Olá Amigas:
Hoje foi dia de pesagem... 70 kg...
Fiquei meio decepcionada mas no final de semana acabei saindo um pouco da linha.
Esta semana pegarei mais pesado!
Bjs
De vez em quando precisamos fazer uma reforma... tanto por dentro como por fora. Quero ser uma pessoa melhor, me sentir melhor, cuidar mais de mim e ser mais feliz!
Nos últimos tempos tenho pensado e passado por muitas mudanças e tenho sentido uma vontade cada vez maior de fazer algumas REFORMAS....
Comecei com uma concreta e inesperada na minha casa e que me instigou ainda mais a generalizar e ampliar esta energia....
Hoje estou com vontade de "limpar" minha vida, jogar fora tudo que não tem mais sentido e valor . Coisas que a gente acumula sem saber por que e vai entulhando e atravancando a vida da gente.
Por isso vou estender e me propor a cuidar mais de mim, meu projeto neste momento é a partir do dia 17-08-2009 - melhorar minha qualidade de vida, mudar hábitos alimentares e inserir cuidados que hoje NÃO tenho comigo....
As coisas vão mudar!!!
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